悩み事でクヨクヨしない人が読書を欠かさない訳 誰かに相談しなくても大抵は解決か軽減できる

人間誰しもが抱えている「悩み事」。誰かに相談しなければ解決しないかと言ったらそうでもありません。精神科医である樺沢紫苑氏が脳科学的な裏付けをもとに関連キーワードはありません