「自信がない人」に精神科医が教える“とっておきの解決策” - ダイヤモンド・オンライン

「自分はこういう人間だ」というアイデンティティ（自己同一性）を失うと、自分の中にメンヘラっぽさが現れてしまいます。 アイデンティティというのは、. 「人関連キーワードはありません