お腹いっぱいなのにお菓子に手が…「うっかり間食」防止に必要な栄養素とは？

実験対象はバッタ、コオロギ、ショウジョウバエ、ヒヒ、人間など多岐にわたる。生物が生まれ持った本能的な「食欲」は、私たちが想像する以上に完璧で、生存関連キーワードはありません