ぼんやりタイムでストレス解消！ ストレスから身を守るライフハック8つ - ananweb

... 人間関係、仕事などによる社会的要因が挙げられます。これらは生きていれば必然的に生まれるので、ストレッサーを完全に避けることはできません。しかし自分関連キーワードはありません