【精神科医が教える】人間関係の問題をなかなか解決できない人が「決定的に見失っていること」

誰しも悩みや不安は尽きないもの。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。そんなときの助けになるのが、『精神科医Tomyが教える 50関連キーワードはありません