安眠に役立つ「ホワイトノイズ」とは？ アプリや専用機も続々

ホワイトノイズ」と呼ばれる種類の雑音を聴くことで人間は気が散りにくくなり、スムーズな眠りにもつながるという。専用アプリなどが開発され数関連キーワードはありません