コロナ禍でのストレスに向き合う方法をライブ配信 「コロナストレスをふきとばそう メンタル ...

本学人間学部にて実施している講義カリキュラムである「メンタルトレーニング論」の一部を、簡単かつ実践的な内容にアレンジして発信することで、