コロナ禍中の熱中症リスクに要注意!! 日々の生活で意識したい水分摂取のススメ

また、そもそも人間の体を構成する上で、「水」は重要な役割を担っており、体重のわずか1％程度の脱水が起きただけでのどの渇きを感じ、4～5％失う関連キーワードはありません