「自己肯定感の低さ」に苦しむ人生から脱するための処方箋 - ダイヤモンド・オンライン

若い世代だけでなく中高年にも、「自己肯定感が低い自分は、ダメ人間なのではないか」「どうしたらもっと自己肯定感を高められるのだろう」と悩む人が少なく