人間の心は深夜にネガティブになりがち 「心の概日リズム」仮説 - ナゾロジー

寝付けない夜、将来が不安になったり過去の出来事を執拗に後悔してしまうことがあります。米ハーバード大のあるグループはこれが心にも概日リズムがあり夜間関連キーワードはありません