夢の朝型生活にシフトできるか!? 夜型人間が早朝のラジオ体操に挑戦…その効果はいかに ...

初日は音楽で目が覚めたけれど、万年夜型人間としては完全に起きられず、ウトウト布団のなかで記憶をたどりながら“イメージ体操”して終わりました。関連キーワードはありません