人間はいつ上達するのか？ 練習中ではなく「頻繁な休憩」がスキルを上達させる！ - YouTube

ピアノ、自転車、アクションゲーム……新しい動作を覚え、スキルを獲得しようと練習するとき、人間はいつ上達しているのでしょうか？アメリカの国立衛生研究関連キーワードはありません