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「 起床 」 の情報 

視覚障がいアスリートの睡眠の質に起床時刻と人間関係ストレッサーが関連-筑波大ほか

起床が午前7時台以降で睡眠障害5.50倍、人間関係ストレッサーが多いと9.42倍. 研究では、2017年10月~2018年10月に、パラリンピック種目(

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