健康に良いのはわかったが…「持久力トレーニング」を続けると「人間の体」に起こる変化

持久力トレーニング」を続けると「人間の体」に起こる変化. 石田 浩司. 2023.11.07. 生命活動の根源ともいえる「呼吸」。人は一生の間に6億~7億回「呼吸」を関連キーワードはありません