飛びながら眠る鳥から土に潜る魚まで、動物たちの驚きの睡眠術

人間になぜ睡眠が必要なのか、その理由はまだ解明されていないが、これが必要であることは確かだ。そして睡眠時間が1時間増えたり減ったりすること