「 睡眠 」 の情報 

人間の体には、表面体温の他に、内臓を含めた体の中心部の体温である『深部体温』があり、深部体温が下がれば下がるほど眠くなって睡眠も深くなります。

食欲・性欲・睡眠といった人間の本能的欲求。そのうち最も問題になると指摘されたのは…。 一般人も大金を支払い、訓練を突破すれば宇宙旅行に出かけられる

一日中うたた寝をしているようなイヌから、脳の半分だけを使って眠るイルカまで、動物たちの多様な眠り方を紹介しよう。 1日のサイクルもそれぞれ. 人間の睡眠は

人間が食すオーガニック高級食材と同レベルの食材を使った食事を与えられ、夜は犬用の整形外科マットレスで快適な睡眠をとり、外出時は高価な衣を

人間になぜ睡眠が必要なのか、その理由はまだ解明されていないが、これが必要であることは確かだ。そして睡眠時間が1時間増えたり減ったりすること

ドーパミンは人間の脳でもいくつもの重要な働きをすることが知られている。 ... こうした研究は、人間を含む哺乳類の睡眠の研究ともつながる。

人間になぜ睡眠が必要なのか、その理由はまだ解明されていないが、これが必要であることは確かだ。そして睡眠時間が1時間増えたり減ったりすること

朝型人間」か「夜型人間」か判断する方法とは！？【睡眠の話】. Text:西野精治. 遺伝的な要因がほとんどだが、

人間の睡眠や概日リズム（いわゆる体内時計）は、太陽から強い影響を受けていると長らく考えられてきた。しかし近年、よく知られた「別の天体」が

人間の覚醒と睡眠のサイクルは、体内時計と2つのホルモン、そして体温が主に担っています。体内時計を担っている“時計遺伝子”と、体温による『