KURAGE online | 人間 の情報 > 深部体温 「 深部体温 」 の情報 真冬の睡眠 寝室温度「18度以上」をキープしないと健康トラブルにつながる 2022/1/8 中心部, 人間, 体, 内臓, 深部体温, 睡眠, 表面体温 人間の体には、表面体温の他に、内臓を含めた体の中心部の体温である『深部体温』があり、深部体温が下がれば下がるほど眠くなって睡眠も深くなります。